Gebaseerd op Westerse en Oosterse Voedingsleer. Samen kijken we naar je huidige voedingsgewoontes en hoe jij jou daarbij voelt. Dan gaan we op zoek naar de voeding die het beste bij jou past en kijken we hoe je dit kan toepassen in jouw dagdagelijkse routine. Zo zal je vitaler en klachtenvrij door het leven gaan!
Ik geef voedingsadvies bij:
Voorafgaand aan voedingsadvies vindt steeds een uitgebreide anamnese plaats.
Duur: 60-75min
Duur: 20-30 min
5 vervolggesprekken van 20-30 min.
Waarom een traject? Het is normaal dat motivatie na verloop van tijd vermindert. Dit is voor sommige cliënten wel eens een reden om de afspraak te annuleren. Maar vaak zijn dit net belangrijke momenten om toch door te zetten om oude gewoontes voorgoed te doorbreken.
10 vervolggesprekken van 20-30 min.
Als je bijvoorbeeld veel gewicht wil verliezen of extra motivatie nodig hebt, kan een lang traject hierbij helpen. Dit geeft vaak een grotere kans op slagen.
Tuina is een therapeutische massagevorm die gebaseerd is op de Traditionele Chinese Gezondheidszorg. Bij een Tuina massage wordt er gebruik gemaakt van drukpunten en de meridianen die ook in de acupunctuur worden aangewend. Tuina bestaat uit een verzameling aan technieken en is een intense massagevorm die diep inwerkt op ons hele systeem. Het doel is om energie weer te laten circuleren en het lichaam in balans te brengen. Zo kunnen klachten verbeteren, maar ook voorkomen worden.
Tuina kan onder andere worden ingezet bij:
Ook interne klachten zoals chronische hoest of spijsverteringsklachten kunnen verbeteren door Tuina.
Deze vorm van massage kan ook bovenop de kleren worden toegepast, comfortabele kledij is aangeraden.
Cupping, guasha, moxa of Chinese voetmassage kan worden toegepast tijdens de behandeling.
Duur: 60-75min
Vragenlijst + Intake gesprek +
Tuina behandeling – Chinese massage, eventueel aangevuld met moxa, guasha, cupping of Chinese voetmassage
Duur: 60min
Tuina behandeling – Chinese massage, eventueel aangevuld met moxa, guasha, cupping of Chinese voetmassage
Duur: 30min
Tuina behandeling – Chinese massage, eventueel aangevuld met moxa, guasha, cupping of Chinese voetmassage
5 sessies van Tuina - duur: 30min
Chinese massage van 30’, eventueel aangevuld met moxa, guasha, cupping of Chinese voetmassage
Bij Chronische klachten kan het zijn dat er vaker een behandeling nodig is, dan kan je gebruik maken van deze beurtenkaart.
10 sessies van Tuina – duur: 30min
Chinese Massage, eventueel aangevuld met moxa, guasha, cupping of Chinese voetmassage
Als je graag regelmatig een ontspannende massage voor jezelf wil inplannen, kan je kiezen voor deze optie.
5 sessies van Tuina - duur: 60min
Chinese massage van 60’, eventueel aangevuld met moxa, guasha, cupping of Chinese voetmassage
Bij Chronische klachten kan het zijn dat er vaker een behandeling nodig is, dan kan je gebruik maken van deze optie.
10 sessies van Tuina - duur: 60min
Chinese Massage, eventueel aangevuld met moxa, guasha, cupping of Chinese voetmassage
Als je graag regelmatig een ontspannende massage voor jezelf wil inplannen, kan je kiezen voor deze optie.
1e consult: Dit is een kennismakingsgesprek waar ik aan de hand van een uitgebreide vragenlijst de algemene gezondheid in kaart probeer te brengen.
We overlopen de huidige levensstijl en voedingspatroon en kijken welke aanpassingen haalbaar zijn.
We bespreken of een traject een goede optie kan zijn voor jou.
Opvolgconsulten: We bespreken de doelen /aanpassingen die werden gekozen, wat gaat goed, wat zijn de valkuilen, waar kunnen we nog bijsturen of aanpassen,…
Hoeveel consulten nodig zijn, is zeer individueel en wordt besproken tijdens de sessies.
1e consult: Kennismakingsmakingsgesprek met vragenlijst / Korte uitleg over de behandeling en de mogelijkheden / Tuina behandeling
Opvolgconsulten: na 2-3 behandelingen zou verbetering moeten optreden. Het aantal behandelingen dat nodig is, hangt af van de aard van de klachten en hoe lang deze al aanwezig zijn.
Betalen kan cash of met payconiq / QR code via bank app.
De betaling gebeurt na elk consult of in geval van een traject bij de aanvang van dit traject.
Ik ben gebonden aan beroepsgeheim. Dit betekent dat elke consultatie in alle vertrouwelijkheid plaatsvindt.
Dit kan via de online agenda of telefonisch, je mag ook altijd een voicemail inspreken.
Indien een afspraak niet tijdig (48u op voorhand) wordt geannuleerd, zal hiervoor automatisch een factuur worden opgestuurd. Uitzondering bij doktersvoorschrift of overmacht.
Meestal is er een kleine tussenkomst voorzien voor voedingsadvies bij een erkend diëtiste.
Of er een tussenkomst is en hoeveel deze bedraagt, hangt af van bij welk ziekenfonds je bent aangesloten.
